Наш блог

Как выбрать печь для бани?

Печь – сердце и душа бани. Поэтому к ее выбору нужно подходить тщательно и максимально внимательно. В этой статье вы найдете несколько советов по поводу того, на что стоит обратить внимание при выборе печи.

Мобильная баня, которая всегда с собой

Если вы путешественник, дачник, любитель рыбалки, отдыха на свежем воздухе, и в то же время не готовы пренебречь традицией ходить в баню по субботам (воскресеньям, понедельникам – нужное подчеркнуть), ибо это святое, то вам просто необходима мобильная баня.

Какие веники использовать в парной?

Почти каждый любитель бани не может обойтись без березового веника – символа настоящей русской бани. Береза сама по себе представляет собой настоящее биологическое чудо природы. В лесу, в березовой чаще дышится приятно и легко, поскольку березовые листья выделяют вещества, которые растворяются в воздухе и очищают его, убивая болезнетворных микробов. Существует много видов веников для парной по всему миру, но самыми распространенными считаются следующие виды.

Как подготовить веник для бани?

Если вы любите банные процедуры, то вы наверняка уже хорошо знаете, как правильно вязать веники. Однако если вы относите себя к начинающему любителю парилки, то вы можете самостоятельно научиться готовить веники к парилке. Существует несколько правил вязания банных веников.

Веник и массажные процедуры с ним

Разнообразные манипуляции с вениками в парилке представляют собой своеобразный массаж, который активизирует кожный покров и усиливает потоотделение и кровообращение. Пользоваться веником нужно не как попало, а правильно и в нужном порядке выполнять процедуры. Если вы решили париться с веником, то это не значит, что нужно сразу же стегать себя, не жалея сил. В этом большая ошибка новичков.

Используем веник самостоятельно

В бане не отказываются отсамостоятельного применения веников, и в этом есть свои преимущества.

Сначала следует обрабатывать веником ноги, затем переходите на грудь и живот, делая пять-шесть поглаживающих движений по боковым частям тела и от бедер вверх. Затем сделайте четыре-пять движений поперек тела и переходите к рукам. Делайте 5-6 движений веником к плечевому суставу, начиная от кисти. После этой процедуры можно начать обработку спины, шеи – парить их нужно таким же образом.

Как париться и с чего начать?

Если вы новичок, то перед первым заходом в парилку сначала следует постоять под горячим душем, чтобы привыкнуть к температуре. Это же касается и пожилых людей, а также людей с нарушенным артериальным давлением. Вообще, если у наблюдаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, то в бане долго находиться нельзя или не рекомендуется посещать ее совсем.